Program
Program for Mindfulnesskonferansen 2024.
11.-12. oktober, Quality Hotel Expo, Oslo
Tilstedeværende ledelse og indre bærekraft
PREKONFERANSE (Stille dagsretreat) TORSDAG 10.OKTOBER
Deltakerne vil gjennom dagen blir guidet gjennom ulike meditasjonsøvelser og mindful yoga. Øvelsene vil passe for både nybegynnere og de med mer erfaring. Dagen vil foregå i stillhet og vil bli ledet av instruktører fra Mindfulness Norge. Mot slutten av dagen blir det rom for refleksjon og deling av erfaring.
NB! Ta med yogamatte/liggeunderlag, pute og pledd etter behov. Det er ikke anledning til å låne dette på stedet. Påmelding.
09:30 Registrering og kaffe
10:00 Velkommen og praktisk informasjon
10:15 Øvelser
13:00 Lunsj i stillhet
14:00 Øvelser fortsetter
15:20 Vi kommer gradvis ut av stillheten
15:30 Deling og refleksjon
15:50 Oppsummering av dagen
16:00 Avslutning av dagen
HOVEDKONFERANSE DAG 1:
09:00 Registering åpner.
10:00 Åpning av hovedkonferansen ved leder av Mindfulness Norge.
Kulturelt innslag med Emma Rowena Hansen.
10:15 Mindfulness og psykologisk fleksibilitet. ViggoJohansen, Mindfulness Coach, foreleser, ledelses trener.
11:15 Pause.
11:35 Mindfulness i en urolig verden: fordommer, utfordringer og fordeler. Gunvor Marie Dyrdal, førsteamanuensis, mindfulness og positiv psykologi, Institutt for helsefag Gjøvik.
12:35 Emosjonelle krav i arbeidslivet. Kan mindfulness være til hjelp?
Oddbjørg Erla Jonsdottir, fysioterapeut og mindfulnesslærer (MBSR).
13:00 Lunsj.
14:00 Tilstedeværende ledelse. Donatella De Paoli, førsteamanuensis Norges Handelshøyskole BI.
15:00 Pause.
15:20 Tilstedeværende ledelse i praksis. Tanja Menes Myklebost, avdelingsleder i Bærum kommune i samtale med Merete Blumensaadt, lederutvikler og mindfulnesslærer (MBSR).
16:00 Nøkkelferdigheter i dagens arbeidsliv. Håkon Njøten, høyskolelektor i dialog med studenter fra Høyskolen i Kristiania.
16:45 Oppsummering av dagen.
17:00 Avslutning.
17:15 Sansevandring rundt på Fornebu (20 min) Kevin Reeder, mindfulnesslærer og sansevandrer.
19:00 Festmiddag.
HOVEDKONFERANSE DAG 2:
09:00 Vital Leaders change the World. Jeremy Hunter Founding Director and Professor of Practice, Executive Mind Leadership Institute/Drucker School of Management. (foredraget er på engelsk).
10:45 Pause
11:00 The ROI of Consciousness: How Raising Consciousness in Leadership
and Personal Transformation Pays Off in the Real Business World. Achim Feige, Transformasjonsarkitekt, Menneskelig Potensial Coach, VERTICAL. (foredraget er på engelsk).
12:00 Beinstrekk.
12:20 Nøkkelutfordringer for ledelse. Viljar Rystad, Nordisk Markedsleder
& Bevissthetsledelsesfasilitator, VERTICAL.
1300 Lunsj.
14:00 Introduksjon til indre bærekraft. Anne Sælebakke, psykoterapeut, mindfulnesslærer, forfatter.
14:10 Panelsamtale om indre bærekraft.
IDG HUB representanter:
Awake v/ Camilla Elise Berg.
Relate2Change v/ Jøril Korperud Johnsen.
Feel Real v/ Simen Torp.
Fredrikstad hub v/ Gunhild Vigdisdatter.
BRAVE Leadership v/ Anna Svanberg, Jannicke Bugge.
IDG Oslo Relations HUB v/ Lena Nilsson
The Conduit Oslo v/ (TBA)
15:30 Oppsummering av dagen og avslutning av konferansen.